El movimiento de brazos en ‘T’ es un control simple para vigorizar la parte superior del cuerpo:Sentarse en una silla y levantar las piernas alternativamente para mejorar la circulación sanguínea en las extremidades inferiores.Todos estos profesionales realizan tareas de detención nivel de desgaste físico y mental que, si no se atiende, pue… Read More